ID=7nxT7/nohu28 bet,kéõ tôĩ nãỳ có thể được hỉểú đơn giản là việc tập trủng vàò công víệc hìện tại, không để ý đến quá khứ họặc ló lắng về tương lái. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vào những gì đang điễn ra xung qùạnh mình và làm vịệc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý kẻỏ tôi naỷ vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng tà sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
