ID=FqhC/kiếm the 2009,kẹỏ tôí nãỳ có thể được hịểũ đơn gỉản là việc tập trung vàó công vìệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hõặc lò lắng về tương lài. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trúng vào những gì đang điễn rạ xụng qùanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tả bĩết cách áp dụng nguýên lý kéọ tôi náy vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
