ID=HUOu/m88 fyty,kèỏ tôì nạý có thể được hĩểũ đơn gỉản là việc tập trùng vàọ công víệc hiện tạị, không để ý đến quá khứ hòặc lõ lắng về tương lai. Đây là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vào những gì đang điễn rã xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng nguyên lý kẻo tôi naỷ vào cụộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
