ID=HW0X/jbo088

₫4

ID=HW0X/jbo088, kẻọ tôị nảỷ có thể được hĩểủ đơn gíản là vỉệc tập trụng vàỏ công việc hìện tại, không để ý đến qúá khứ hõặc lo lắng về tương lại. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rà xũng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý keo tôi naỵ vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.