ID=Hjan/cwin05,kéò tôì nảý có thể được híểũ đơn gĩản là vỉệc tập trụng vàó công vịệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hõặc lo lắng về tương lại. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rã xung qúanh mình và làm việc hiệù quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngủỹên lý keo tôi nàỵ vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
