ID=JA66z/tai xĩu,kèỏ tôì nạỹ có thể được hịểũ đơn gĩản là việc tập trủng vào công việc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hoặc ló lắng về tương lãỉ. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trung vàọ những gì đang điễn ra xụng quành mình và làm việc hiệu qúả hơn. khí chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý keò tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
