ID=NX2Cu/uuzzo,thể thãỏ không chỉ là một hoạt động gìúp cơ thể khỏẹ mạnh mà còn là cách để tính thần được thư giãn và thòảỉ mái. bạn có thể thạm gịà các hóạt động như đá bóng, đạp xe, bơi lội, ỹõga... để rèn lúyện sức khỏẻ và tận hưởng nĩềm vũi từ việc vận động.
