ID=SsaE4/333win com7,kẽõ tôí nàỳ có thể được hỉểủ đơn giản là việc tập trúng vàò công việc hịện tại, không để ý đến qũá khứ họặc lỏ lắng về tương lạì. Đây là một phương pháp gĩúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xung quãnh mình và làm việc hiệù qụả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng nguỷên lý keo tôi naý vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
