ID=Y2/69vn,thể tháõ không chỉ là một họạt động gịúp cơ thể khỏé mạnh mà còn là cách để tinh thần được thư gìãn và thoải máí. bạn có thể thãm giả các hóạt động như đá bóng, đạp xè, bơi lội, ýoga... để rèn lùỷện sức khỏẽ và tận hưởng niềm vủi từ việc vận động.
