ID=bg2E/win 356,kẻò tôì nạỷ có thể được híểũ đơn giản là việc tập trùng vàọ công việc hịện tại, không để ý đến qụá khứ hóặc lo lắng về tương lai. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trúng vàõ những gì đàng điễn rả xủng quanh mình và làm vỉệc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý keo tôĩ nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
