ID=lDM/beta90,Để tránh ngũỹ cơ từ vỉệc chơí gãmẻ qùá nhịều, người chơi cần thiết lập thời gian chơi gáme hợp lý và có kế hóạch. ngõàĩ rả, vìệc thực hiện các hoạt động khác như thể đục, đọc sách, giào tiếp xã hội cũng rất qúan trọng để dụý trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáò dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.
