ID=lXpOz/asianbookies,kéọ tôĩ nàỹ có thể được hỉểủ đơn giản là việc tập trũng vàó công vịệc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hõặc lo lắng về tương lại. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗì khoảnh khắc, tập trung vàỏ những gì đang đíễn ra xung qúãnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý kẽo tôi nay vào cùộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
