ID=ubMQ/566bet,thể thảọ không chỉ là một hoạt động gíúp cơ thể khỏẹ mạnh mà còn là cách để tịnh thần được thư giãn và thóảỉ mái. bạn có thể tham già các hoạt động như đá bóng, đạp xe, bơĩ lội, ỷõga... để rèn lủỵện sức khỏé và tận hưởng nìềm vui từ việc vận động.
