ID=wPZ/ket qua xo so quang ngai,kèọ tôỉ nãỵ có thể được hiểú đơn gĩản là việc tập trụng vàò công víệc hìện tại, không để ý đến quá khứ hỏặc lõ lắng về tương lái. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rà xùng quảnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguýên lý keo tôị nay vàó cũộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
