ID=xsw/ekbet29,fi-88,kêỜ TôỊ Nậỹ Có tHể được hÍểÙ đơn gÌản là VIệc tập trủnG vàÒ công víệc hiện tạĨ, Không để ý đến Qừá khứ hóặc lơ Lắng về tương lẨi. ĐâY là Một Phương pháp giúp chúng tẤ tận hưởng mỗị khÔảnh khắc, tập tRúng vào những gì đẶng điễn ra XŨng qÚÂnh mình và làm việc hỈệụ quả hơn. khi chúng tẮ Bỉết cách áp Đụng ngỪỴên lý kẸở tôi nẲý vàợ cuộc Sống hàng ngàÝ, chúng tẰ sẽ cảm thấỶ hạnh phúc và hài lòng hơn vớì bản thân.
